豆乳クッキーレシピ集

豆乳クッキーダイエットのレンジマシュマロ

mash_chin.jpg電子レンジでチン!したマシュマロはふわふわです。

spoon01.gif材料:
豆乳クッキーダイエット 3個 味は何でもよい
マシュマロ 1個
低カロリージャム 少々


spoon01.gifカロリー:
マシュマロ 1個 16kcal
低カロリージャム 6kcal
(↑ダイエットクッキー3個分を作るのに必要なカロリーです)


spoon01.gif作り方:
マシュマロは1個の厚さを3分の1にはさみなどでカットします。
豆乳クッキーダイエットにのせて
電子レンジで15秒加熱します。
レンジから出してから低カロリージャムを少々飾ります。


マシュマロをレンジで加熱するとふわっとふくらんで、焼いたマシュマロとは違った食感になります。


このレシピでは豆乳クッキーダイエット スタンダードセットを使いましたが、チョコチップやオレンジ、紅茶味のティータイムセットでも合うと思います。



May 27, 2007 06:14 PM