クッキーの効果的食べ方
ダイエットクッキーに飽きてきたらひとくふうして食べて気分転換
いくらおいしくできていても、ダイエットクッキーを毎日食べ続けていたらちょっと飽きてきます。そんな時には、食べ方をひとくふうして気分転換。
たとえば、飲み物にちょんとつけて食べる(ダンクして食べる)だけでも、気分転換になったりします。
豆乳クッキーダイエットをシリアル風にしたり、低カロリーなマシュマロなどを使ってアレンジしたり、、、ちょっとしたことで気分をリフレッシュすることで楽しくダイエットが続けられます。
このサイトでも豆乳クッキーダイエットのアレンジダイエットレシピをご紹介していますので、よろしければご参考になさってください。
レシピ集には追加になるカロリーも表示しています。
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スタンダードセット 味:プレーン・ごま・抹茶 1食7枚(33g 146kcal)×9食分 ダイエット成功計画表 アンケート・体験談用紙 価格:5,565円(税込)(送料430円) |
ティータイム(Teatime) 味:オレンジ・紅茶・チョコチップ 1食7枚(33g 142kcal)×9食分 ダイエット成功計画表 アンケート・体験談用紙 価格:5,565円(税込)(送料430円) *こっそり口コミ:こっちのほうがおいしいです。by管理人 |
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May 30, 2007 09:34 PM