ダイエットクッキーのお供、ドリンクはトクホで

ダイエットクッキーを食事にする時は、同時に水分を充分に摂ることが必要ですが、、、

この時に甘くてミルクたっぷりのコーヒーなんか飲んでしまったらいけません。
たとえば、ショートタイプの缶コーヒーには、角砂糖3個分の糖分が入っています。

この際、一歩進んでトクホ（特定保健用食品）を選択。
トクホは、厚生労働省から許可を受けた、「体の調子を整える」「生活習慣病（成人病）の１次予防」のためになると認められた食品で、効果や安全性について科学的に確かめられています。

ノンカロリーなだけでなく、脂肪の吸収や血糖値の上昇を緩和するトクホドリンクでダイエットの相乗効果を狙える。

ヘルシア緑茶、ヘルシアウォーター

高濃度カテキンによる体脂肪減効果を狙う。

十六茶

アサヒ十六茶のトクホバージョンです。
食事と一緒に飲むことで、食物繊維が糖の吸収を穏やかにし、食生活の改善をサポート。

黒烏龍茶
食事と一緒に飲むことで、ウーロン茶重合ポリフェノールが脂肪の吸収を抑え、食後の中性脂肪値の上昇を抑える。

胡麻麦茶

血圧を下げるゴマ由来のゴマペプチドを含むお茶。

グルコケア

水溶性食物繊維、難消化デキストリンが食後の糖の吸収を抑制し、血糖値の急上昇を抑えてくれる緑茶風味の飲みやすいトクホドリンク。

Blendyコーヒー オリゴ糖入り

コーヒー豆由来のオリゴ糖が腸内環境を整えてくれる。

ニッスイ イマーク
中性脂肪を低下させる作用のあるEPAとDHA含有の通販限定で販売されているトクホドリンク。
ヨーグルト味で飲みやすい。